МБОУ Дивинская СШ
д. Плоское Починковский район Смоленская область
  • Дыхательная гимнастика

    В младшей группе воспитателем Напреенковой Ольгой Александровной было проведено мероприятия по ЗОЖ, "Дыхательная гимнастика"
    Дыхательная гимнастика.

    «Буря в стакане»

    Цель: формировать у ребенка навык делать глубокий вдох и продолжительный выдох; развивать подвижность губ, умение плотно смыкать их. 

    Оборудование и организация: трубочки с разным диаметром; стакан с соком и водой.

    Ход игры: предлагать ребенку время от времени пить сок с помощью трубочки. Нужно менять диаметр трубочек, предлагая малышу трубочки сначала толстые, а потом все более тонкие. Далее рассказать ребенку, что можно не только втягивать в себя сок с помощью трубочки, но и выдувать воздух через трубочку. Для этого нужно налить в стакан воду и показать, как можно заставить воду пузыриться. Пусть ребенок сам попробует создать бурю в стакане воды.

    Игра «Подуем в трубочку» Цель: тренировать длительную, направленную посередине языка воздушную струю. Описание. Сделать глубокий вдох носом, задержать дыхание, губы вытянуть в трубочку, язык просунуть между ними, свернуть его и подуть в получившуюся трубочку. Поначалу можно дуть на занавеску, находящуюся напротив, или на узкую полоску бумаги, прикрепленную к чему-либо и расположенную по направлению воздушной струи. Необходимо следить, чтобы выдох проводился ребенком плавно, длительно, не надувая щек.

     Правила выполнения упражнений для развития речевого дыхания: выполняя задания на развитие речевого дыхания, нужно соблюдать некоторые правила:

    1) Выполнять упражнения ежедневно, только тогда будет толк в ваших занятиях.

    2) Постепенно увеличивать время проведения занятий от 1-2 минут до 5-10 минут.

    3) Лучше делать упражнения на свежем воздухе (особенно летом). Если нет такой возможности – озаботьтесь проветриванием помещения.

    4) При выполнении заданий контролируйте своего ребёнка: • Выдох должен осуществляться через рот, вдох — через нос. Ребёнок не должен поднимать плечи и надувать щёки.

    • Выдох должен быть длинным и плавным,

    • Губы лучше немного скруглить/вытянуть.

    5) Дыхательные упражнения очень утомительные и могут вызвать даже головокружение, поэтому давайте отдохнуть ребёнку, не перегружайте его, чередуйте с другими видами деятельности.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie